女性孕期腰疼是怎么回事 真凶原来是它
1、孕期腰疼原过度疲劳
女性孕期腰疼是回事怎么回事呢？过度疲劳是其中的一个很重要的因素。如果孕妈妈在怀孕以后没有注意休息，真凶过度劳累，女性很容易造成腰肌损伤。孕期腰疼原
2、回事缺乏运动
有很多的女性朋友在知道怀孕以后，运动的时间就会非常少，有些孕妈妈还整天都躺在床上。如果孕妈妈没有注意适当的运动时，可能会使盆腔产生瘀血，无法负担腹部压力而导致腰部不适。
3、没有及时换掉高跟鞋
孕妇在怀孕以后，随着胎宝宝的逐渐长大，腹部的重量也会慢慢加大，孕妈妈的身体重心也会相应前移。如果孕妈妈还穿着高跟鞋，为了保持平衡，腰部用力加大，腰部肌肉压力更大，更容易疲劳引起酸痛。
4、孕中后期
女性孕期腰疼是怎么回事呢？在孕妈妈怀孕的中后期的时候，胎宝宝和羊水的重量也会增加很多，孕妈妈腰椎的压力也随之增加，身体会往后倾。为了保持平衡，孕妇腰部肌肉需要保持收缩状态向后用力，时间久了紧张的肌肉得不到放松，自然引起腰痛。这种因为疲劳产生的腰痛，在得到充分休息或生产后会逐渐恢复。
5、其他原因
还有一些其他的原因也会造成孕妈妈腰疼的情况出现，比如说孕妈妈本身患有其他方面的疾病而导致腰痛，产后也可能会加剧。
女性孕期腰疼是怎么回事呢？以上就是孕妈妈在孕期腰疼的几个主要原因。孕妇应该根据自己的实际情况做出正确的判断。如果腰疼轻微，则可以通过一些方法进行缓解，如果腰部疼痛很厉害且伴有其他症状，应该及时就医。
(责任编辑：娱乐)
迷迭香精油的功效与使用方法
教你炒菜时如何放调味品
铁板鱿鱼酱料做法(附铁板鱿鱼酱料配方)
鱿鱼石锅拌饭 厨房新手怎么做？
监控录像机硬盘安装(CENTOS 7 完全硬盘安装1)推荐文章
-
“信心有数”栏目南方都市报、南都大数据研究院“信心有数”栏目，用数据记录广东实现现代化的奋进之路，用数据描绘万马奔腾共创美好的活力之路，用数据书写每一个你我昂扬向上的信心之路。千里之行，系于你我；心中
...[详细]
-
吃荸荠的好处 美味荸荠汤的做法吃荸荠的好处荸荠属沙草科植物荸荠的球茎，多年生草本，原产印度，在我国主要分布于江苏、安徽、浙江、广东等水泽地区。荸荠冬、春季挖掘上市。荸荠是其地下匍匐茎先端膨大的球茎。球
...[详细]
-
红枣牛奶比纯牛奶的口味要好很多，因此被很多人喜欢。而且红枣营养价值丰富，不论男女吃红枣对身体都是有好处的。那么红枣牛奶的做法是什么，又有哪些好处呢？红枣牛奶的做法1红枣去核2把去核的红枣和牛奶放进搅拌
...[详细]
-
在平日里，人们在吃美食的时候，如果对某种食物特别钟爱，也会对其相应的做法进行了解，而核桃炖猪脑就是常见的美食之一，下面本文就将其做法介绍给大家。方法一原料：猪脑、生核桃、淮山若干、枸杞、元肉、姜片。做
...[详细]
-
橡皮筋在日常生活中的另类妙用橡皮筋在日常生活中的另类妙用1、眼镜，别滑了平均每天眼镜都要从鼻梁下滑无数次，每次下滑0.5-0.8公分，一点都不酷。但把皮筋绑在眼镜腿上，它就老实了。2、汤勺，乖乖呆着长
...[详细]
-
啤酒，恐怕大家都陌生，在生活中我们可以随处见到，是一种我们生活中的常见饮品，那么大家有没有听说过姜汁啤酒呢？什么是姜汁啤酒？姜汁啤酒发源于英格兰，后来风靡欧洲，虽说叫做姜汁啤酒，实际上跟酒一点关系也没
...[详细]
-
对于一个吃货来讲，很多菜里面如果不放点算的话根本下不了口，尤其是炒肉的时候，那么吃肉要吃蒜的原因是什么呢？吃肉要吃蒜的原因肉类食品中，尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1，而维生素B1在人体内停留的时间很
...[详细]
-
虽然近几年“瘦肉精”等问题频发，导致人们对猪肉、猪肝等食物都表示非常反感，但不得不说猪肝依旧算是一种非常好的食材。建议大家去购买的时候可以擦亮双眼，仔细挑选，一定要选择最新鲜的猪肝。下面就来教大家香煎
...[详细]
-
文、图/羊城晚报全媒体记者 李钢11月2日，中国科学院第七届科学节2024）广州专场暨“和自然为伴 与科学同行”基于自然教育的公民科学行动计划粤港澳大湾区蝴蝶调查公民科学行动）在中国科学院华南植物园正
...[详细]
-
熟食品在我们的生活中很受人们的欢迎，而猪肝这一食材，也可以做成各种美味熟食供人们食用，那么，熟食猪肝的做法有哪些呢？一、菊花猪肝汤材料：猪肝100克，鲜菊花3、4朵，油、盐、酒适量做法：猪肝洗净，切薄
...[详细]
热点阅读
