1.西瓜

我国中医认为西瓜味甘性寒，去火在平时生活中适当食用可有效的牙痛起到清热解暑作用，除此之外西瓜还具有泻火除烦、水果开胃、去火助消化等作用。牙痛尤其是水果一些小便不利、小便刺黄等情况的去火男性，在平时生活中适当的多吃些西瓜，还具有非常有效的利小便作用。由于西瓜具有很好的去火清凉作用，因此在秋冬季节经常有牙龈肿痛的患者可以适当多吃，以此来起到防治作用。

但是由于西瓜性寒、水分多，因此一些患有心力衰竭以及水肿的患者在平时生活中不能多吃，以免加重病情。除此之外正常人也不能过量吃西瓜，以免导致腹泻。

2.甘蔗

甘蔗是秋冬季节最常见的水果，我国中医指出甘蔗味甘性寒，并且还有着非常有效的清热生津、下气润燥作用。因此我国民间经常将甘蔗作用于患有热病津伤、心烦口渴、反胃呕吐等人群，并且治疗效果十分的明显有效。还有很多人在秋冬季节还容易出现有肺燥咳嗽、大便燥结、牙龈肿痛等情况，这些不适症状都可以通过甘蔗进行有效的缓解。

但是甘蔗中含有大量的糖分，因此专家提醒一些高血糖以及糖尿病患者，在平时生活中应该注意少吃，以免导致血糖不平稳以及血糖升高。

很多时候牙痛可能是牙龈上火问题造成，如果我们能够正确地选择这些水果，自然就可以起到降火缓解疼痛的功效，因此在遇到这种问题的时候先不要慌张着急，先了解自己的是不是上火问题而导致的牙痛，这样才可以更快的解决。