柚子是较好芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、怀孕广东等南方地区,可吃以广东沙田柚为上品。柚怀孕吃它味道酸甜,什比略带苦味,较好含有丰富的怀孕维生素C及大量其他营养素,是可吃医学界公认的最具食疗效益的水果。
能吃。柚怀孕吃柚子适合孕妇吃,什比柚子所含的较好天然叶酸,对于怀孕中的妇女,有预防贫血症状发生和促进胎儿发育的功效。
在孕期女性无论做什么事情都希望能保证孩子的正常发育,了解上面文章的内容之后,我们对柚子孕期能不能吃就更好的掌握了,孕期注意饮食的调整才能保证身体的健康。
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