发布时间:2024-10-31 00:17:19 来源:羞羞的网站 作者:热点
1、降血洋葱:性味辛温,最好甜润白嫩,办法是怀孕人们喜爱的佳蔬。洋葱不仅含有刺激胰岛素合成和分泌的降血物质,对糖尿病有辅助治疗作用,最好而且其所含的前列腺素A和硫胺基酸,有扩张血管,调节血脂,防止动脉硬化的作用。因此,对糖尿病伴有血脂异常者最为适宜。
2、南瓜:甘温无毒,有补中益气功效。南瓜含有能抑制葡萄糖吸收的果糖,能与人体内多余的胆固醇结合,有防止胆固醇过高,预防动脉硬化的功效。现代医学研究表明,南瓜中还含有腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等许多对人体有益的物质,并有促进胰岛素分泌的作用。糖尿病患者每天煮食南瓜100克,对改善症状有良效。
3、黄瓜:性味甘凉,甘甜爽脆,具有除热止渴的作用。现代药理研究表明,黄瓜含糖仅1.6%,是糖尿病患者常用的代食品,并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等。黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪。肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,大有益处。
相信各位孕妈妈们在上面的介绍下,一定都掌握了一些针对性的方案帮助自己在孕期降血糖。当然了,孕妈妈们在降血糖期间也一定要注意,不要降的过低,对胎儿的发育会有影响。越是到孕晚期,血糖可能越来越高,孕妇们要注意。
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