所有的水喝菊花应为甘菊，其味不苦，贡菊尤以苏杭一带所生的花泡大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，水喝每日3次;也可用菊花加金银花、贡菊甘草同煎代茶饮用，花泡其有平肝明目、水喝清热解毒之特效。贡菊对高血压、花泡动脉硬化患者有显著疗效。水喝菊花常被人们沏茶来喝。从中医药性理论来看，菊花沏茶尤其适合上班族多喝，因为菊花对防干眼很有效。《神农本草经》记载：白菊花“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”《本草纲目》中也记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理分析表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。 菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的人，尤其是常使用电脑的人，多喝些菊花茶很有好处。眼睛近视的人更是经常感到眼睛干涩，常喝菊花茶能改善眼睛的不舒服，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。此外平常还可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

贡菊花泡水喝的功效作用远不止以上这些，而且每天饭后喝一些贡菊花是一种非常不错的选择，既可以帮助我们领略美味又可以帮助我们达到舒缓身心的效果，相信大家都已经心动了吧，心动不如行动。赶快去购买一些贡菊花吧。

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