子宫切除怎么保养呢
子宫切除怎么保养呢
1、除保子宫切除手术后，宫切要观察伤口是除保否有红、肿、宫切热、除保痛或不正常的宫切分泌物，若有则需尽早到医院诊治。除保
2、宫切手术后2个月内，女性应等骨盆腔内深处组织复原后才进行正常性生活。若是子宫全切的女性，术后应禁性生活3个月。
3、手术后2个月内女性应避免提超过3公斤的重物，避免弯腰取物及爬楼梯，可适当使用束腹带。
4、术后3个月内勿久坐、长途旅行，避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动，以免造成骨盆腔内出血。
5、术后女性入厕后，应由前往后擦拭以避免感染，于6周内勿采阴道灌洗及盆浴。若有双侧卵巢切除者，易有骨质疏松症的发生，日常生活中多加注意。
6、调整生理节律。调整作息时间表，合理安排自己的饮食起居。常年熬夜者应根据作息时间表，并不断修改至适应。
7、加强锻炼身体。女性术后可根据自己的年龄和兴趣进行锻炼，提高身体素质。感到精力不足或者欲睡时，可以做一会儿体操、太极拳或到户外活动一下。
8、消除忧虑和恐惧，树立信心，保持愉快的心情和高昂的情绪，多参与一些有益的活动，适当转移注意力
上面就是对子宫切除怎么保养呢的介绍通，过了解以后我们知道切除子宫后一定要保持乐观的心态，并且平时一定要注意保证良好的个人卫生，吃一些清淡的食物，平时多到户外进行体育锻炼，定期的到医院做好身体上的检查才能保证自己的健康。
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