发烧的时候到底能不能吃鸡蛋
发布时间：2025-04-04 19:46:19 作者：玩站小弟 
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我要评论发烧的时候到底能不能吃鸡蛋发烧的时候到底能不能吃鸡蛋近日，不少媒体都有报道，感冒发烧的人吃鸡蛋会让人体热量增加，使得“烧上加烧”。这让很多把鸡蛋当作最佳补品的人忧心忡忡。那么，发烧时到底能不能吃鸡蛋呢
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发烧的发烧时候到底能不能吃鸡蛋
发烧的时候到底能不能吃鸡蛋
近日，不少媒体都有报道，时底能蛋感冒发烧的吃鸡人吃鸡蛋会让人体热量增加，使得“烧上加烧”。发烧这让很多把鸡蛋当作最佳补品的时底能蛋人忧心忡忡。那么，吃鸡发烧时到底能不能吃鸡蛋呢？
这种担心是发烧多余的。人在进食后体温都会略有升高。时底能蛋这是吃鸡因为食物在体内氧化分解时，除了本身释放热能外，发烧还会增加人体的时底能蛋基础代谢率，刺激人体产生额外的吃鸡热量，但这种热量是发烧微乎其微的。发烧时每天吃1—2个鸡蛋，时底能蛋应该没什么问题。吃鸡
感冒发烧时，人体能量消耗较大，抵抗力就会下降，也吃不下什么东西，缺乏营养，适当补充鸡蛋等蛋白质比较高的食物，对身体的恢复是有好处的。
鸡蛋羹、蛋花汤最好，不要吃油炸或煎鸡蛋，因为油炸的东西容易产生胃热，不容易消化。需要提醒的是，到底能不能吃鸡蛋也得因人而异。由于感冒发烧可能会引起胃肠不适，而鸡蛋本身又不易消化，肠胃本身不好的人，最好减量或避免食用。
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