什么食物会引起闭经呢？

发布时间：2024-10-31 10:14:16 来源：羞羞的网站 作者：娱乐

中医认为是引起由于肝肾不足，气血亏虚，闭经血脉失通所致。什食有虚实之分，引起虚者多因气血不足和肾虚，闭经实者多由寒凝、什食气滞和血瘀。引起治疗上，闭经因气血不足则应补益气血;因肾虚则需补益下元;因寒凝则需温经散寒;因气滞则需疏肝理气;因血瘀则需活血化瘀。可根据不同症状实行辨证施治施食。

油腻油大的食物，如皮蛋黄、鸡蛋黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

对精血不理的食物，如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。生冷凉性食物，各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。

理应多吃维生素的食物，闭经的女性可以吃胡萝卜，胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。

综上所述，了解什么食物会引起闭经是很关键的。其实目前可以引起闭经的食物还是很多的，而且很多都是大家喜爱的食物，的机遇女性朋友来说为了自己的身体，还是需要控制住自己的饮食的，要多吃一些水果蔬菜，对于一些油腻的东西还是尽量少吃点。

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