乳房穴位按摩丰胸的方法
膻中:丰胸又美肌
膻中:丰胸又美肌
刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌,是丰胸法丰胸按摩中不可缺少的穴位。
<穴位位置>
在左右乳房内侧之间的乳房正中央,用手指按下会有轻微的穴位疼痛感,这穴位就是按摩膻中。
<按摩手法>
将手指按在膻中穴上,用指腹缓缓地按下,动作持续3秒,然后也是慢慢撤走手指的力度,然后一下子松开手指,按压5次。
怎样按摩四个穴位在家轻松丰胸
3
天溪:令乳腺发达
天溪:令乳腺发达
每天用手指按压,刺激天溪穴,能令乳腺发达,胸部变得更丰盈。
<穴位位置>
位于乳头向外延长线上,将手的虎口张开,正对乳房四指托住,拇指对着乳房外侧两处,肋骨与肋骨之间的地方,就是天溪穴。
<按摩手法>
打开双手,托着乳房,拇指刚好按在天溪穴上,从外往内,左右两侧同时缓缓地轻轻地按压。
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
渊腋:令胸部更坚挺更有张力
刺激渊腋穴,能加速血液循环,令摄入的营养畅顺地输送到胸部的每个角落,同时提升张力与弹性。
<穴位位置>
在侧胸部,举臂,当腋中线上,乳头下10厘米,腋下3寸,第4肋间隙中的就是渊腋穴。
<按摩手法>
按摩渊腋穴的时候,背部肌肉尽量往上伸展,保持挺直的姿势,用拇指指腹同时按压穴位,动作要缓慢,按下时会感觉到轻微的疼痛感,但按摩之后会十分舒服。
这些方法就是属于中医按摩方面的一种丰胸方法,在给自己丰胸的时候其实还可以用到很多其他的方法,中医丰胸可以选择多锻炼,做一些俯卧撑,这样的方法就是可以用来丰胸的,在丰胸的时候记得多给自己吃芒果,平时一定要多健身,这样才可以让丰胸得到更好的效果。
(责任编辑:综合)
推荐文章
-
厚海绵如果清洗后的确不是很容易晒干,需要平铺在地上,掌握正确的方式晾晒才会干得快一些。那么,海绵有甲醛吗?想知道答案的朋友们一起来看看常识网带来的介绍吧!全文目录1、厚海绵里面晒不干怎么办2、海绵有甲 ...[详细]
-
桂圆是无患子科植物龙眼的假种皮。主产于福建、广东、广西、四川等地,此外台湾、云南和贵州南部也有出产。其中福建产量占全国总产量的50%。桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得 ...[详细]
-
孕妇能吃大料吗?大料在制作冷菜及炖、焖菜肴中常用,那如果家有孕妇,还可以用大料烹制菜肴吗?到底孕妇能不能吃大料?孕妇吃大料好不好呢?今天小编就为大家介绍下。孕妇能吃大料吗其实也是能的,在平日菜肴中加入 ...[详细]
-
怀孕是女人一生中最重要的时刻之一。孕育胎儿过程中,产妇需要增加一些营养,让宝宝健康。但是很多孕妇也在担心发胖的问题。孕妇应该如何在保证宝宝健康长大的过程中同时控制体重呢?整个孕期理想的体重是控制增加在 ...[详细]
-
文/羊城晚报全媒体记者 周聪从智能手机到高铁出行,从人工智能应用到新能源汽车,处处体现着科技进步带给我们的便利。你可能未曾留意,在这些“看得见”“摸得着”的科技背后,还隐藏着一个量子世界。在这个微观世 ...[详细]
-
每种食物的属性和营养价值都有很大的区别,尤其是孕妇这种特殊的女性要特别注意饮食的调整,其中海棠果是比较常见的,下面一起了解下怀孕期间能不能吃。海棠的花、根、果实均可人药,能祛风湿、平肝舒筋,主治风湿疼 ...[详细]
-
对于脂肪很多的女性都感觉到很拒绝,因为脂肪和肥胖似乎是划等号的,但是对于孕晚期的准妈妈们来说是一定要摄取足够的脂肪的,因为生产的过程中,孕妈们需要足够的能量平安度过。那么,在孕晚期如何摄取脂肪才科学呢 ...[详细]
-
在寒冷的冬天,为了抵御寒气,人们的食欲总是会大涨,尤其是热气腾腾的火锅最受大家的欢迎,看着就让每个人胃口大开。准妈妈们也一样,到了冬季胃口会变的好一些,想吃的东西也多了。但是很多适合冬季吃的食物,却未 ...[详细]
-
脱鞋每个人都需要,试想一下这样的画面,当您经过千辛万苦自己动手钩一双脱鞋给自己的心爱的人或者朋友的时候,内心肯定是十分欣喜的,尽管在钩织脱鞋的过程中很辛苦,但是送人的时候那份喜悦是别的东西没办法取代的 ...[详细]
-
在孕期,孕妇对于各种元素的需求量会直线上升。而锌作为一种对健康有着很大影响的元素,更是需要大量的补充。那么孕妇吃什么补锌呢?补锌的食物有哪些呢?今天小编就为大家推荐两款健康食谱,帮助孕妇补锌。孕妇吃什 ...[详细]
热点阅读