高血压药是饭前吃还是饭后吃呢?
血压有两峰一谷,高血即两个高峰期和一个低峰期。压药早上六点到九点,饭前饭后下午三点到六点是吃还吃高峰;午夜零点是血压最低的时候。降压药分二种,高血一种是压药长效降压药(二十四小时吃一次),一种是饭前饭后短效降压药(一日吃三次)不管是哪种药,高血压病人早上起床先吃降压药,然后再做其它运动。
另外高血压病人还要注意三个半分钟(醒来不要立即起床,在床上躺半分钟,坐起来又半分钟,两条腿垂在床沿再等半分钟),经过这三个半分钟,可以减少心肌梗塞和脑中风的危险。
如果是短效降压药一天吃三次或二次,最后一次一定要在睡觉前三小时外服用,避免夜间发生心梗和脑中风。另外一旦经医生确诊为高血压病人,不能随便停止服药,可根据血压高低适当减少用药量,比如一天三次可减至二次或一次,一天一次的可减服药量。如果是神经性高血压(忽高忽低不稳定),可跟综监测其升降原因,依据具体情况而服药,也可不需长期服药。
因此现在大家应该知道了,如果家里面有患有高血压的老人,一定要注意患者平时的生活的护理,不要让患者压力过大,饮食上也要清淡,对于一些辛辣刺激的食物,油腻的食物,最好是不要食用的,要多注意保持乐观的心态。
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