(1)经济基础决定上层建筑

增值，自己增值不是女人增“钱”，但是婚后何让，离不开钱。自己增值女人的女人独立和自由，首先来自于经济。婚后何让当男人觉得他在“养”你的自己增值时候，他怎么控制你摆脱你，女人都是婚后何让理直气壮。当一个女人有能力养活自己的自己增值时候，即便将来扑朔迷离，女人也不会心生恐惧，婚后何让因为拥有坦然面对变数的自己增值资本和力量。

下面说的几条，都依赖于经济基础。想做美容能美的起，想买衣服能买的起，想培养爱好能爱的起，想看的书能看的起，想去的地方能去的起，想交朋友能交的起……想想，这一切都离不开经济的独立，仅有一颗追求的心是不够的。

(2)拥有自己的工作事业，不和社会脱轨

工作是经济的来源，但是，不仅仅为了赚钱。女人在家庭中的贡献，往往没有“成就感”，因为老公常常把你的付出视为理所当然，甚至毫不珍惜和感恩。但是，女人在工作中，可以得到充分的肯定，更会增添自信。

事业也能保持女人和社会的不脱轨。最可怕的是家成了围城，自己也成了井底之蛙，没有机会开阔眼界。女人如果把老公孩子当成全部的“事业”，事业成功的几率是很低的。

(3)女为悦己者容，也要为己容

贬值，是从年龄开始的，是从外表开始的。没办法，以貌取人是人之常情。但是，没有丑女人，只有懒女人，在婚姻里灰头土脸地老去，只是自己的选择。很多女人结婚前很注意打扮，讲究自己的仪容，但是结婚后却变得邋遢了。

我们无法改变岁月沧桑红颜消逝，但是我们有权利使自己清爽干净，有权利打扮的大方得体。要学会保养自己的肌肤，忙里偷闲贴个面膜做个美容，让自己看起来神采奕奕。衣着不一定是名牌，不一定很昂贵，但是适合自己的肤色体型和气质。漂亮的女人赏心悦目，男人们也会以拥有一个有品位的美丽太太而自豪吧。

(4)善待他人，但是也不刻薄自己

一些离了婚的女人，往往会后悔：“我从前太傻了，不舍得吃不舍得穿，花几百块钱给他买衣服，自己从来没穿过上一百的衣服，精打细算，为家庭计划未来，却没给自己留下后路……”

女人对老公好、对孩子好，当然无可厚非，但是并不意味着一定要牺牲自己。要知道，这个世界上没有人比你更爱自己。你若不对自己好，谁又会对你好呢？结婚并不是怠慢自己的理由，婚姻也并不是造就黄脸婆的罪魁祸首。

(5)养成读书的习惯，吸取知识营养

喜欢看书的女人，一般是比较有内涵的人，而且也容易有好的心态。读书，并不全都是专业的科学技术知识，更多的是生活的“知识”。一本好书里有着很大的智慧，女人要善于从书中获得智慧，领悟哲理，通过别人的故事和经验，提高自己的素质修养。读书还有一个好处，就是学会安静，学会思考，学会品味快乐。当读书成为一种习惯，女人就会以平和的心态面对生活中的痛苦。

(6)一辈子都要保持学习的热情

与上一条同理，学习，不一定是指学习专业的科学技术，而是指生活各个组成部分都需要学习。现代社会，“保鲜期”越来越短，知识如此，爱情如此。如果不想被竞争大潮所淹没(与同行的竞争、与第三者的竞争)，不想危机重重四面楚歌(经济危机、事业危机、婚姻危机等)，那么，必须勤于学习，善于学习，使自己成为一个名副其实的自我增值型女性，活到老，学到老，生命不息，学习不止。

(7)他有他的世界，你有你的圈子

女人最危险的行为，就是一旦遇到自己心仪的男人后，变成了一根没有气脉的柔弱无骨的青藤，紧紧的缠绕在男人身上。这种爱很可怕，不仅丧失自我，让爱情贬值，也会让男人窒息。你的生活中全部的内容都剩下一个他，如果你是一个男人，你害怕吗？所以，女人不要做易碎的花瓶，不要做男人的点缀，自尊又自强，独立又美丽。试想，当女人的价值被牢牢束缚在一个男人周围，只有不断缩水的可能，没有任何提升的空间。

(8)远离“婆婆妈妈”，拒绝做怨妇、泼妇、悍妇、长舌妇

“婆婆妈妈”，这个词就是从女人的特点而来的。在男人面前总是喋喋不休地重复类似的话语，恰恰说明你的思想简单而乏味。不要整天为鸡毛蒜皮的琐事抱怨，上帝其实真的是公平的，不要以为你是天底下最痛苦、最委屈、最累的人，每个人都会遭遇烦恼，不如意之事十有八九，但是智慧的女人，懂得巧妙地化解困难，微笑着等待阳光，懂得在简单和平淡中寻求满足，发现快乐，收获幸福。

(9)培养爱好，懂得制造生活情趣

情趣是一个女人必须要具备的，当你发现自己每天只知道东家长西家短、看肥皂剧，你就要好好的照照镜子了，因为这样的形象，注定在男人眼中是索然无味甚至很反感的。培养一点兴趣爱好吧，读书，音乐，书法，绘画，舞蹈，瑜珈，朗诵，摄影……随便什么都行，藏纳才华，如同陈酒，愈酿愈香，愈香飘得愈远。生活也因此变得生动、充实。

(10)拥有知心朋友

男人任何时候都不缺“猪朋狗友”，总是可以尽情聊天喝酒，但是女人婚后常常是“孤家寡人”，以前单身时的“闺蜜死党”，因为各自忙家庭忙老公忙孩子，而很少联系，越来越疏远。所以，女人越来越闭塞，越来越孤寂，一旦忧伤失落，没有人可以倾诉，没有人鼓励和安慰。