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荷叶煮水的功效有哪些

时间:2024-10-31 00:14:50 出处:热点阅读(143)

荷叶煮水的功效有哪些

荷,荷叶自古以来都为国人所熟知喜爱,煮水不管是荷叶亭亭玉立的荷花,还是煮水硕大丰满的莲蓬,亦或是荷叶良药苦口的莲子和爽脆可口的莲藕,无一不是煮水国人们的喜爱。荷叶作为荷的荷叶重要组成部分,除了小孩子娱乐嬉戏之外,煮水也有很多意想不到的荷叶功效,而荷叶煮水也是煮水一款有着特殊效果和味道的饮品,那么荷叶煮水的荷叶功效都有哪些呢?长期服用会不会对人体产生不良后果呢?

荷叶的功效:荷叶味苦辛微涩、性凉,煮水归心、荷叶肝、煮水脾经;清香升散;具有消暑利湿,荷叶健脾升阳,散瘀止血,荷叶还有抗氧化功效,减肥降血脂功效,抗菌的功效。主治暑热烦渴,头痛眩晕,水肿,食少腹胀,泻痢,白带,脱肛,吐血,衄血,咯血,便血,崩漏,产后恶露不净,损伤瘀血。荷叶的作用:荷叶具有解热、抑菌、解痉,清热解毒、凉血、止血,减肥,治疗便秘,帮助消化,开胃消食的作用。

荷叶食用注意事项:孕妇如果喝大量的荷叶茶,可能会造成自身的贫血。原因是孕妇在怀孕期间需要大量的营养,但是荷叶茶中的荷叶碱会中和油腻的成分,所以不宜引用,孕妇禁用;月经期间可以适量喝荷叶茶,荷叶茶有显著的止血,解热、抑菌、解痉功效。

用晒干的荷叶泡水能减肥,以下制作步骤阅读:原料干荷叶,要切成小片的,方状或条状都可以泡茶杯,最好有飘逸杯,这样更方便:将干荷叶剪开,一般是方片或小长条形状,都可以, 但不宜过大片;放约2-3克的荷叶在杯中,最好使用有隔的泡茶专用杯;倒入热水到杯的1半,浸泡荷叶约5秒,即把水倒掉,此为过水,一般花草茶最好都过一次水;再次放入热水到全杯,焖5-6分钟,这样荷叶味会更浓。凉了也效果也不会变,所以甚至可以放在冰箱等冻了再饮。

通过上面的介绍我们可以了解到,荷叶不只是荷的重要组成部分,竟然还有这么多对人体的好处!荷叶煮水,简单粗暴,却效果很好!荷叶随处可见,可以大量采摘,基本上不用其他配料。虽说荷叶煮水的功效很多,但是过犹不及,体质不同的人还是少喝或者不要喝为最好,以免造成不良后果。

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