宝宝吃多了
喂养不当是晚上孩子睡不安稳的原因之一。有些父母总是宝宝担心宝宝吃不饱,睡觉前给宝宝喂了过多食物,哭闹导致宝宝的回事肠道负担过重,出现消化不良的晚上症状,夜间就睡不安稳。宝宝如果腹痛,哭闹还可能出现阵发性哭闹不安。或者夜间含着奶嘴睡觉这些不良习惯导致睡眠不稳。
喂宝宝粥、面这类固体食物应在临睡前两三小时喂,睡前一小时再喝一点奶。随着宝宝年龄增大,夜间可以不再进食,各个器官得到全面的放松,宝宝会睡得更安稳。
有的孩子睡前玩得太兴奋,多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不能自然入睡,拍一拍,安抚一下也会继续睡去。建议家长不要立刻抱,更不要逗他。
睡眠的舒适感也是一个重要原因,尿不湿包得紧不紧?衣*包得多包得过紧吗?棉被是否太硬?这些因素同样会引起宝宝睡觉不安稳。宝宝夜晚哭闹时,父母可以先检查宝宝的尿不湿。此外,夜里有尿意的时候,宝宝会被尿意吓得哭闹,拉完尿后会自然入睡了。
宝宝没有安全感
大部分孩子对父母都有很强的依赖感,宝宝刚睡着后不久或真正醒来之前有时候会翻身坐起来,看不到大人就哭,一般家长抚慰后都能接着睡觉。这就是依赖感的表现,如果在一个陌生的环境睡觉,这种寻求安全感的需要尤其迫切。
情感也是宝宝哭闹不安的原因,比如,家长忽视对宝宝的感情交流和抚慰,宝宝无法获得充分的安全感,也可能造成长期睡眠不佳,而且还会影响宝宝的性格、气质的发展。还有的宝宝遭受过惊吓、虐待等,夜里便会睡不安稳。
至于晚上宝宝哭闹是怎么回事,可能宝宝出现了多种状况,有的是病理性的,有的是宝宝缺乏一定的安全感,作为父母发现宝宝出现了这样的状况后,就要采取相应的措施,宝宝刚出生,身体比较的虚弱,缺乏安全感,就要去抱抱他们。