桂圆莲子粥是孕吃用桂圆与莲子，再加入圆糯米、什比红枣、较好冰糖等食材一起煲制的怀孕红枣一种粥。桂圆莲子粥制作方法简单，可吃营养丰富，桂圆有补虚安神，茶怀补养心脾的孕吃功效，是什比健脾长智的传统食物，对失眠、较好心悸、怀孕红枣神经衰弱、记忆力减退、贫血都有良好的疗效。

桂圆是不适合孕妇吃的

女性在孕期的饮食虽然比较重要，上面就是对桂圆红枣茶怀孕期间能不能吃的介绍，这样在日常饮食的时候就能更好的根据口味去补充营养了。