首先，肛门要预防肛裂，痒该就要预防或减轻便秘症状。产后

产后便秘几乎是肛门每个新妈妈都遇到的问题，一方面是痒该分娩之后长期卧床休息，很少活动、产后肠蠕动减慢，肛门同时怀孕时腹壁扩张，痒该产后腹壁松弛无力、腹压降低。

这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。另一方面更主要的是产后饮食欠得当，过多地进食精细食物，不吃或很少吃蔬菜、水果等富含纤维的食物，有些人还饮水少。这就难免要发生便秘，诱发肛裂。

所以，准妈妈孕期就得注意尽可能参加一些活动，不要整日卧床休息。更重要的是饮食得当，除了进食鸡、肉、鱼、蛋等食物外，还应适当吃一些蔬菜、水果和粗粮，豆类及其制品，红薯之类食物也可适当吃一些。要多饮水，多喝汤，保持体内水分。当然，辛辣热性食物不宜吃。

已有便秘者，可适当服一些轻泻药如果导片每晚1～2片，或用少许蕃泻叶泡水当茶饮，也可用开塞露塞肛通便。如已发生肛裂，应及时就医治疗。

以上的文章当中我们了解到了产后肛门痒，首先呢，平日里可以多吃一些有营养的食物，包括海鲜类食物是不可以用的，因为这些都有可能给身体带来影响还容易诱发出现细菌滋生。