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怀孕可以吃榨菜吗？怀孕吃什么比较好
时间:2025-04-04 21:13:45 出处:焦点阅读（143）
榨菜位居世界三大名腌菜(即涪陵榨菜、可吃法国酸黄瓜、榨菜德国甜酸甘蓝)之首，比较其工艺独特，怀孕怀孕好配料考究，可吃历来被列为素菜佳品。榨菜榨菜有特殊酸味和咸鲜味，比较脆嫩爽口，怀孕怀孕好可以用于佐餐、可吃炒菜和做汤。榨菜优质榨菜外表呈青色或淡黄色，表面附有辣椒粉涂染的红色，有光泽，菜体脆爽，气味浓郁鲜香。一般方法在阴凉处就可以，如果是那种密封包装的开封后可在用夹子夹紧封口放入冰箱冷藏室。
孕妇最好不要吃榨菜，偶尔吃点还是可以的，不要一直吃，腌制的东西会有添加剂，而且亚硝酸盐的含量也高的，最好是吃新鲜的菜类。
特殊时期安排好饮食才能有利于身体的健康，上面就是对榨菜孕期能不能吃的介绍，女性在怀孕期间不能因为饮食变得紧张，其实孕期能吃的定西是很多的。
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