受孕后十天应该注意些什么

发布时间：2025-04-03 06:34:36 来源：羞羞的网站 作者：知识

孕早期会比较容易流产。不能累，前三个月最好不要同房。像伸手拉窗帘一类的，拖地什么的，都要注意。别闪着，不能提重物，有的人身体弱，宝宝特别容易流，有的人怎么干活都没事。多小心一些比较好。

1、合理应对孕期反应：怀孕初期多数会出现恶心、呕吐、食欲下降等现象，此时务必保持良好的心态以及放松心情。

2、孕期饮食应少食多餐：怀孕后已经是两个人在吸收营养了，所以很容易感觉到肚子饿，此时不必刻意多吃或少吃，秉承少食多餐的原则，随身带一些食物，饿的时候拿出来吃。同时要注意保证孕期营养，合理健康的饮食是胎儿健康的必备条件。

3、两性生活适可而止：孕期更应该注意清洁卫生，勤换内裤，保持内裤及会阴部清洁，同时注意室内空气流通。夫妻两性生活也要有所节制。

4、远离辐射、放射线：电脑、电视、手机等电器均有放射线对胎儿或多或少产生影响，因此孕妇最好少使用这类产品。可以多听一些舒缓的音乐，去户外散散步等最好。

5、定期进行孕期检查：初期孕检从确诊早孕时开始，一般是孕期第11周或12周。后期根据医生的建议每4周检查1次，28周以后每2周检查1次，36周后每 周检查1次直到分娩。

6、注意卫生慎用药物：孕期使用药物应非常谨慎，务必在医生的指导下使用。

7、持良好的心情和睡眠：怀孕后多出现嗜睡，易疲乏以及心情烦躁等现象，因此要注意自身的调整，孕妇孕期的心情对宝宝的性格也是有很大影响的。

现在还是要保持着正常的心态去面对，调整好心态去迎接这条小生命的到来，上面这么多点的注意事项，一定要好好的看一看，这对自己在早期怀孕的时候是很有帮助的，在刚刚怀孕之后出现紧张的心情也是很正常的，但是不要让这些情绪影响了自己的正常的生活，保持自己积极乐观的心情度过每一天。

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