内容摘要：吃得油腻让猕猴桃来帮你消化吃得油腻让猕猴桃来帮你消化大鱼大肉上桌，很多人总忍不住多吃几口，而吃过之后，往往会后悔，感觉又撑又胀。新西兰的一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。因为猕猴桃中

吃得油腻让猕猴桃来帮你消化

吃得油腻让猕猴桃来帮你消化

大鱼大肉上桌，油腻很多人总忍不住多吃几口，让猕而吃过之后，猴桃化往往会后悔，帮消感觉又撑又胀。油腻新西兰的让猕一项最新研究提示，吃个猕猴桃便可使上述状况得到缓解。猴桃化因为猕猴桃中特有的帮消猕猴桃碱可以加速消化，让吃掉的油腻蛋白质更易被吸收。

人在吃掉猕猴桃后，让猕胃蛋白酶的猴桃化消化能力会增加，这也可能加快蛋白质在小肠内的帮消吸收速度，从而让身体对蛋白质的油腻利用水平得到整体提升。而引起这种积极改变的让猕原因，则来源于猕猴桃内天然产生的猴桃化一种特殊的酶——猕猴桃碱，它能让蛋白质得到更快更全面的吸收。

即使没有消化酶的作用，猕猴桃碱对一些食物中的蛋白质也具有很好的消化能力，如红肉、酸奶、奶酪、金枪鱼和鸡蛋。因此，该研究建议，在富含蛋白质的饮食中，适当吃些猕猴桃，是促进消化、保护肠胃的有效措施。