产妇可以吃玉米吗？产妇坐月子能吃玉米吗
产妇坐月子可以吃玉米吗？
玉米营养价值高，又属于粗粮，不仅补充产妇的身体所需，还能缓解产后的便秘情况，所以产妇坐月子是可以吃的。
产妇坐月子吃玉米的注意事项
1、常把玉米当主食来吃就会导致营养不良，不利健康，由于玉米是粗粮，若把它当点心食用，自然有助于肠胃蠕动，有益健康。
2、吃玉米时应把玉米粒的胚尖全部吃进，因为玉米的许多营养都集中在这里。玉米熟吃更佳，烹调尽管使玉米损失了部分维生素C，却获得了更有营养价值的更高的抗氧化剂活性。
3、玉米发霉后能产生致癌物，所以发霉玉米绝对不能食用，所以一定要选用大厂家生产的产品。
(责任编辑：焦点)
精油最适合怎么使用？精油的功效
阴虚内热怎么食补？
吃多了胃难受恢复治疗方法
胃阴虚食疗方法有哪些
玫瑰茄的副作用推荐文章
-
文/羊城晚报全媒体记者 吴珊近日，广东省市场监督管理局发布关于2023年日用及化工用品、家具、日用杂品、水暖五金、建筑钢材等5类产品质量监督抽查情况的通告。本次抽查共发现不合格产品258款，其中，从线
...[详细]
-
夏天即将到来了，这个时候最容易出汗，身体会因为出汗变得越来越潮湿，特别是女性的私密处，就特别容易患上一些疾病，比如说突然间发现阴道旁边长痘痘，这可把我们吓坏了，那么接下来的文章我们就来了解一下阴道旁边
...[详细]
-
咳嗽如何做好饮食调理，食用秋梨可止咳润燥、清热降压，秋梨被誉为“百果之宗”，是我国最古老的水果之一，它质脆多汁，清甜爽口，醇香宜人，其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳祛痰、止渴生津的作
...[详细]
-
吃这些食物让你开开心心1、巧克力吃巧克力让人心情愉快，这是由于巧克力在大脑中释放复合胺的缘故。复合胺由色氨酸形成，人体自身无法制造，只能依靠从外界食物获得。巧克力本身色氨酸含量并不高，但它含有大量的糖
...[详细]
-
相信水龙头的重要性大家应该都知道，水龙头是家家户户必不可缺的东西，现在水资源的安全性大家都是很重视的，都希望自己喝的水很健康，首先这就要求在选购水龙头上多下一些功夫，有的家里水质不够健康，喝水龙头有很
...[详细]
-
香蕉是一种非常常见的热带水果、特别是在夏季的时候更是随处可见、由于口感较好、价格较为低廉、所以受到了广大朋友们的喜爱和接受、同时也因为香蕉具有帮助排便改善便秘的功效、也使得它更受欢迎，但是凡事有利必有
...[详细]
-
我们都知道，伤经动骨一百天，更何况是用手术刀在自己的身体上画一个刀口，在里面做手术呢，手术对于人体的伤害肯定是最大的。如果有家人刚做完手术，我们应该如何能把他们护理好呢？刚做完手术应该吃些什么补身体呢
...[详细]
-
上火的症状1、心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。2、肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。3
...[详细]
-
现在生活压力的增加以及生活水平的不断增长，很多人的一些用眼卫生上不注意以及一些电脑辐射上造成了眼睛的近视以及远视或者是散光等眼部疾病，很多人带上眼镜但是眼镜的对很多人来说是不方便的，那么市面上就出现了
...[详细]
-
我们很多人的都出现过吃饭后背疼的情况吧，可能我们对于这种情况还不是太了解，出现这种情况难免会有担心的情况，其实这不是什么太大的问题，可能是由于我们晚上的睡姿不对，或者是由于长时间从事某一种姿势工作学习
...[详细]
热点阅读
