我们经常会说一句话叫做吃啥补啥，换股后吃好其实这句话并不是什恢凭空而来的，对我们来说有着很大的换股后吃好作用。有些人在腿部受伤时会吃一些猪蹄，什恢猪蹄不仅是换股后吃好营养比较高，而且能帮助受伤腿部的什恢恢复。在我们身边有一些人由于股骨头坏死会采取手术换掉坏死的换股后吃好股骨头。那么换股骨头后吃什么能恢复好呢？

早期患者由于股骨头内压增高，什恢可有间歇性跛行，换股后吃好休息后好转，什恢晚期患者由于股骨头塌陷及髋关节半脱位可有持续性跛行。换股后吃好骨性关节炎病人由于疼痛及晨僵，什恢常有跛行，换股后吃好晚期由于屈曲、什恢外旋、换股后吃好内收畸形，跛行加重，是股骨头坏死的主要症状。

换过股骨头之后建议吃一些高钙，高蛋白的食品。可以补充一下钙剂及维生素AD等。

牛奶中还含有蛋白质、乳糖等物质。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量。当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。从饮食上合理配餐有助于股骨头坏死的治疗。下面就是营养学家给我们的建议。为了更好地使乳制品中的钙、磷成分吸收，应该每天在食用乳制品的同时，经常"晒太阳"，保证每日"晒太阳"1小时左右，这样会收到更好的效果。除了乳制品，另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

主食：应以米、面、杂粮为主，做到品种多样，粗细搭配。副食：应多吃含钙多的食物，如牛奶、奶制品、羊肝、猪肝、虾皮、豆类、海藻类、鸡蛋类。

换股骨头这种手术虽然听起来比较困难，但是现在的医学发展是比较迅速的。对于一些看似不可能的疾病我们有能力治愈，在手术后我们一定要注意营养。大家要注意自己术后的饮食，要知道吃的营养康复的时间也会快很多，小编介绍的大家可以参考一下哦。