孕妇能吃黄鳝吗？孕妇吃黄鳝的孕妇孕妇禁忌

孕妇能吃黄鳝吗

鳝鱼营养丰富，是黄鳝滋补佳品。但也不要食之过量，吃黄否则不仅不易消化，禁忌而且还可能引发旧症。孕妇孕妇《本草拾遗》记载：“鳝，黄鳝补虚损，吃黄治妇人产后恶露淋沥，禁忌血气不调，孕妇孕妇除腹中冷气肠鸣”，黄鳝产后吃很好的吃黄。

由于鳝鱼富含DHA和卵磷脂，它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分，而且是脑细胞不可缺少的营养，孕妇常吃黄鳝有利于补脑；另外，黄鳝特含降低血糖和调节血糖的“鳝鱼素”，且所含脂肪极少，是糖尿病患者的理想食品；鳝鱼含丰富的维生素A，能增进视力，促进皮膜的新陈代谢，鉴于以上营养价值，孕妇是可以吃黄鳝的。

孕妇吃黄鳝的禁忌

鳝鱼动风，有瘙痒性皮肤病者忌食。

有痼疾宿病者，如支气管哮喘、淋巴结核、癌症、红斑性狼疮等应谨慎食用。

食物相克：鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

另凡病属虚热，或热证初愈，痢疾，腹胀属实者不宜食用。

(责任编辑：综合)