皮肤过敏问题的皮肤发生食生活当中比较多见的,而面对这种情况应该,过敏如何有效的食物治疗,其实在饮食上也可以达到效果,皮肤比如熬绿豆海带汤,过敏或者是食物薏米绿豆百合汤,对缓解皮肤过敏是皮肤比较好的。 一:绿豆海带汤 原料:绿豆30克,过敏水发海带50克,食物糯米100克,皮肤红糖适量。过敏 做法:先将糯米和绿豆煮成粥,食物加入海带,皮肤再煮3分钟,过敏加入红糖即可。食物 功效:清热解毒、助脾补血。 适用于:亚急性湿疹及皮肤瘙痒症。 二:薏米绿豆百合汤 皮肤过敏吃什么食物好得快 原料:薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克,白糖适量。 做法:百合去内膜,加盐轻捏,洗净以去苦味。薏米、绿豆加水煮至半熟加百合,文火焖至熟烂,加糖即可。 功效:清热解毒,消渴利尿。 适用于:湿疹、风疹、粉刺。 三:薏米赤豆汤 原料:薏仁米、赤豆各30克。 做法:将薏仁米、赤豆加适量水煮烂,加适量糖,每日服二次,连服一个月。 功效:清热、利水、除湿。 适用于:湿疹、皮肤过敏性瘙痒。 四:马齿苋拌香干 原料:马齿苋(鲜品)250克,豆腐干3块。 做法:马齿苋洗净,用沸水泡5分钟,挤干,用刀切成细末。豆腐干切成小粒和马齿苋拌匀加适量麻油,调味即成。 功效:清热解毒,凉血止血。 适用于:急性湿疹。 |