高血压这种疾病给病人带来的高血苦恼是非常大的，高血压的吃寿病人一旦知道自己患上了高血压后都非常害怕，因为大家都知道高血压这种疾病的司醋治疗可是一个漫长的时期，所以在高血压患者的高血康复期我们要做好对于高血压患者的护理工作，而最需要做好的吃寿就是高血压患者的饮食护理工作。

高血压这种疾病治疗当然很重要，司醋但是高血饮食的护理同样重要，好的吃寿饮食可以令高血压降下来，并提高了高血压患者的司醋免疫力和抵抗力，有利于治疗高血压。高血

寿司醋是吃寿制作寿司时必不可少的材料，寿司中的司醋酸味就是由它而来的，市面上均有销售，高血也可自己制作。吃寿

做法

白菊醋：600cc，司醋砂糖：500克，盐：80克 加非林200克 加昆布一片 ，加柠檬数片，加清酒200克(生鱼的情况下砂糖的量可适当减少)将上述材料放入锅中煮至全溶解。醋不可烧开，以免酸度减低。

寿司饭的做法：东北大米就可以(因为东北大米很接近日本米)，用水量为一杯米对一杯水[1]

饭与寿司醋的比例：一碗饭+一汤匙寿司醋(一杯米可煮二碗饭，依此比例。)

寿司饭与醋的搅拌时间

1.电饭锅饭煮好10——15分钟。

2.寿司饭在搅拌时须力求均匀，否则置久后没拌到醋的饭会变硬，搅拌均匀后，

寿司饭：将调制好的寿司醋加入，轻轻搅拌均匀，放置。

寿司饭的保存法

寿司饭若有剩余，可用二条干净湿布盖住即可，接触饭面之湿布不可太湿，略湿即可。

在上面的文章里面我们介绍了高血压这种疾病的可怕之处，高血压的治疗是一个漫长的时期，所以我们要做好对于高血压患者康复前的护理工作，护理高血压患者最重要的就是饮食的护理，上文介绍的寿司醋适合高血压患者食用。