喝红茶可以预防糖尿病
发布时间：2025-04-03 07:22:04 作者：玩站小弟 
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我要评论喝红茶可以预防糖尿病喝红茶可以预防糖尿病每天喝茶养生是中国人流传了几年的传统。近日报道，每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。为了揭开喝茶与糖尿病之间的奥秘，糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模
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喝红茶可以预防糖尿病
喝红茶可以预防糖尿病
每天喝茶养生是喝红中国人流传了几年的传统。近日报道，预防每天至少喝4杯茶可降低2型糖尿病危险。糖尿为了揭开喝茶与糖尿病之间的喝红奥秘，糖尿病研究中心科学家对欧洲人口展开了大规模的预防相关研究。
新研究负责人表示，糖尿早期分析研究结果表明，喝红肥胖症是预防2型糖尿病的一大风险因素，但是糖尿饮茶等饮食习惯也会直接影响到糖尿病的发病率。专家分析指出，喝红喝茶之所以能降低2型糖尿病危险，预防是糖尿因为喝茶能影响葡萄糖代谢，防止葡萄糖水平升高，喝红同时还可以防止自由基破坏，预防保护β细胞。糖尿喝茶的这些好处与茶叶中含有的多酚类物质不无关系。
该研究涉及8个欧洲国家的26个研究中心，参试者包括12403名2型糖尿病患者以及数千名非糖尿病患者。调查显示，欧洲各国饮茶习惯从西班牙人的从不喝茶到英国人的4杯/天不等。
结果发现，“喝茶降低糖尿病危险”在每天喝茶最多的人群中体现最明显。每天喝4杯红茶可使2型糖尿病危险降低20%。然而，每天喝茶1—3杯似乎起不到预防糖尿病的作用。
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