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时间:2024-10-30 22:16:32 来源:网络整理 编辑:娱乐
芹菜还有丰富的植物纤维,多吃芹菜可以清洁肠道,对于减肥和改善便秘很有帮助,现在有种芹菜叫做空心芹菜,和传统的芹菜比起来,它更好吃营养价值也更高,甚至连它的种子都可以入药,那么,空心芹菜种子的药用功效都
一:功效
1、芹菜芹菜籽所含降压、药用降脂成分是功效芹菜的50倍,短期服用起到降血压,空心降血脂的芹菜作用,长期服用远远优于其他中西药品,药用无任何毒副作用。
2、芹菜籽对高血压有特效。有降血压、降血脂的作用。芹菜籽对风温症、风湿关节炎、痛风、高尿酸症等都有舒解作用。
二:使用方法
(1) 取适量芹菜籽粉于杯中,热水冲泡(纯净水滚沸100摄氏度冲泡最佳),即可饮用,每日数杯,经常服用。(各人可根据自己血压高低,酌量增减)
(2)将每次饮用后的菜籽晒干累积,制作成枕头使用,效果更佳。
(3)将芹菜籽用磨粉机打成芹菜籽粉,泡法与芹菜籽相同。
(4)芹菜籽粉可以和牛奶、豆浆、饮料一起冲服,也可以拌粥、放糖加蜂蜜食用,口感更佳。每日2-3次,每次2-3勺。本品冲调以后,会有少许沉淀物,尽可放心食用。
看完了上文的介绍,我们知道空心芹菜种子的主要功效就是降血压和降血脂,所以患有三高的人可以采取上文介绍的方法来服用它,芹菜种子还可以用来做成枕头,这样不仅可以改善失眠多梦,还可以改善由于高血压造成的头晕。
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