1.患者朋友饮食要注意,不要吃寒凉的食物,比如冰激凌,冷饮,凉的水果,寒性的食物像西瓜、螃蟹等,不要吃油腻不易消化的食物,多喝有营养的汤粥之类的食物,比如小米粥,骨汤等等。
2.患者朋友要注意个人的饮食卫生,不要吃没有洗干净的瓜果,饭前便后要洗手,还有一定要注意保暖,穿着要注意腹部的保暖,不要吹风扇或空调入睡,以免着凉,加重腹痛腹泻的程度。
3.孕妇朋友发生急性肠炎,出现腹痛腹泻的状况,如果症状特别厉害,建议患者赶紧到正规的妇产科医院进行治疗和保胎,以免因为腹泻导致脱水或引起胎儿流产等严重后果,那就麻烦了。
为了避免出现急性胃肠炎,孕妇在生活避免油腻刺激性的食物,选择温和的细软的,多用炖煮方式烹饪出来的食物,可以保护胃黏膜,也可加快消化。还要注意不吃没熟的鱼肉等以及生吃没洗干净的水果和蔬菜。此外精神因素也很重要,心理压力大也会导致胃肠功能紊乱,多和家人谈谈心,释放紧张情绪。
作者:综合