春节养生食品和零食该怎么挑?
时间:2024-10-31 06:14:26 来源:羞羞的网站 作者:热点 阅读:957次
春节养生食品和零食该怎么挑?
春节养生食品和零食该怎么挑?
阴虚燥热体质,春节常常口乾舌燥、养生怕热、食品食该睡不著觉、和零便祕的春节病人,不宜食用含有鹿茸、养生高丽蔘等含有温燥药材的食品食该食材。
患有心血管疾并血脂过高、和零尿酸过高患者,春节不宜多吃乌鱼子、养生坚果、食品食该腰果、和零核桃等高热量食品。春节
胃肠不好,养生容易胃食道逆流、食品食该泛酸、慢性肠胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡等患者,不宜食用滋腻、甜腻的食品,例如乌鱼子、坚果、核桃、腰果等炸物,或是蜜饯、水果乾等零食。
喘咳、慢性支气管炎病患,可选择含百合、白木耳等润肺滋肺、止咳化痰的食品,亦可选用含灵芝、冬虫夏草等,可以调养慢性肺病的药材做为礼品。
慢性皮肤过敏、支气管炎、慢性呼吸道过敏、气喘、过敏性鼻炎的患者,注意年节食品的卫生和新鲜,避免食用过敏蛋白,例如海鲜、虾蟹等产品。
怕冷、体力差容易腰酸不耐久站的老人家,属于阳虚体质,可适量选用人参、黄耆等药材。
健康小叮咛:
需特别注意的是,正在接受癌症化疗等免疫系统相关治疗、或自体免疫性疾病等患者,建议收到含有中药材的礼品之后,最好不要马上下肚,年后先向中医师谘询是否适合体质,以免影响疗效,或跟正在接受的治疗产生冲突。
(责任编辑:百科)
最新内容