一、东西打嗝吃点东西就胃胀打嗝的胃胀原因：

1、胃肠道内气体排出障碍。吃点

2、东西打嗝胃肠道中气体吸收障碍。胃胀正常情况下，吃点腹腔内大部分气体，东西打嗝经肠壁血管吸收后，胃胀由肺部呼吸排出体外。有些疾病，肠壁血液循环发生障碍，影响肠腔内气体吸收，从而引起腹胀。

3、吸入空气。吃东西时因讲话或饮食习惯不良吸入大量空气，而引起肠胀气。因某些原因，肠蠕动功能减弱或消失，所以肠腔内的气体排不出体外，因而引起腹胀。

4、食物发酵。正常情况下，回肠下端和升结肠有大量细菌存在。如果食糜在这段肠子里，因某种原因停留时间过长，在细菌的作用下，可以引起食糜发酵，产生大量的气体，引起腹胀。胃胀打隔是属于慢性胃炎的一种现象，主要靠平时饮食等方面的注意，慢慢的就会好了。

二、胃胀打嗝的处理方法：

1.饮食要注意，不暴饮暴食，一日三餐尽量规律，多吃水果蔬菜，多吃粗粮，多喝水，多吃馒头，少吃米饭，少吃甜食。

2.注意锻炼身体，身体素质提高了，胃也会少得病的。

3.保持良好的心情，不要有太大的烦恼，不要有太大的压力，这样可以明显减少胃病的复发，因为胃病与精神因素的关系是非常大的.做到以上三点，保准你的胃会一天比一天好的，而且，以后还不容易复发。

吃点东西就胃胀打嗝怎么办？通过以上的这些内容，我们知道胃胀打嗝的原因和胃胀打嗝的处理方法。我们在生活中要养成良好的生活习惯，多多锻炼自己的身体，这样才能更好的预防疾病的发生。最后也祝那些患病的人们能够早日康复，过上幸福健康的生活！