发布时间:2024-10-31 00:15:10 来源:羞羞的网站 作者:焦点
玉米一般要煮多久?玉米煮多久才能熟
有的多久人吃玉米喜欢吃嫩的,新鲜的煮多玉米开锅后15分钟就能吃了,这样的玉米玉米玉米有心香甜味,味道正好,般煮但是多久很多老玉米就需要煮的时间久一些,因为不容易熟透,所以需要长期蒸煮,这样老玉米醇香的味道才会散发出来。
玉米煮多久能熟,这需要看你喜欢吃什么样的玉米,嫩的玉米和老玉米味道都不错,就是煮的时间不同,现在的天气人容易烦躁,肠胃会感到不适,可以吃一些玉米来中和肠胃,还能很好的进补。
从抗自由基角度来看,美国康乃尔大学在《农业与食品化学期刊》的研究显示,在115摄氏度下,将甜玉米分别加热10分钟、25分钟和50分钟后发现,其抗自由基的活性依次升高了22%、44%和53%,也就是说,加热越长时间的玉米,抗衰老的作用越好。所以,老年人在家中煮玉米,也最好能多煮一段时间。
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