给宝宝吃清淡的天宝苔食物。比如绿叶蔬菜，宝舌白像小白菜、治疗芹菜、天宝苔小油菜等等。宝舌白可以促进宝宝的治疗消化吸收，改善宝宝消化不良症状。天宝苔
多给宝宝喝小米粥。宝舌白小米粥营养十分丰富，治疗再配上绿豆、麦仁、大米等，营养更全面了。特别是小米油，宝宝喝了能养胃安神。
吃健胃消食片。宝宝消化不良比较严重时，可以让宝宝吃健胃消食片，效果不错。尽量少量食用，连续吃不要超过5天。
也可以吃一些益生菌来帮助消化，改善宝宝肠道健康状况。每天给宝宝用温水充着喝，每次喝一包，每天喝一次即可。
宝宝上火后会有很多的症状，常见的那就是舌苔发白了，我们知道导致舌苔发白的原因有多种，如果宝宝在饮食上缺少维生素的摄入，那就要给宝宝做一些蔬菜泥或是果蔬汁来吃，多喝水这样就能减轻宝宝舌苔黄的症状。