治慢性浅表胃炎患者吃什么主食比较好呢？

发布时间：2025-04-03 06:44:11 来源：羞羞的网站 作者：知识

慢性肠胃炎除了药物治疗，炎患就在于平时养护了。什主食比慢性肠胃炎不用像急性肠胃炎那样避忌很多食物，较好但也要注意避忌辛辣刺激食物，治慢者吃不要暴饮暴食，性浅少食多餐，表胃按时按量饮食，减轻肠胃负担。禁忌烟酒和碳酸饮料。

如果胃酸分泌减少，如萎缩性胃炎，可食用浓肉汤、鱼汤、鸡汤等味道鲜美的食物，以刺激胃酸分泌，促进食欲。每餐可以适当吃几个山楂，最好是新鲜的山楂，以刺激胃液的分泌。可以吃酸味水果或是果汁，也可以喝酸奶。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。因而，建议经常适量喝酸奶。

对于胃酸分泌过多者（高酸性胃炎），应禁用肉汤、鱼汤、鸡汤以及过多的鲜味食品。可将肉类煮熟去汤后再烹制。食物要做得细、碎、软、烂。烹调的方法少采用煎炸等，尽量用蒸、煮、烩、炖与煨等。可喝牛奶、豆浆、吃馒头、面条、面包以中和胃酸。

慢性肠胃炎养护期间，注意多摄入高蛋白食物和高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良。对于贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼等，以及肝、腰、胗等动物内脏。深色的食物，一般是新鲜蔬菜及水果富含维生素，如绿叶蔬菜、四棱豆、西红柿、茄子、红枣、黄秋葵、紫秋葵、胡萝卜、紫薯、紫甘蓝、紫菜花等。

慢性胃炎患者首先是要到正规医院去找医生拿一些针对病情的药物，每天按时服用。另外，食疗的效果还是比较好的，慢性胃炎的患者平时少吃一些辣椒和肥腻的食物，主食最好吃一些比较容易消化的，这样对胃也比较好。平时可以多喝酸奶，豆浆类的食品。

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