冠心病饮食禁忌是什么

发布时间：2025-04-03 06:44:14 来源：羞羞的网站 作者：百科

1、忌油腻 对冠心病患者来说，食禁日常饮食一定要清淡

平时应多吃新鲜蔬菜，冠心以及水果、病饮黑木耳，食禁或者是冠心豆制品;还可适当吃一些瘦肉及鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪的病饮食物。日常生活中如果有条件，食禁可以多喝绿豆汤以及莲子汤、冠心百合汤或者是病饮菊花茶、荷叶茶等饮料。食禁

2、忌烟酒 吸烟者冠心病的发病率比不吸烟者高3倍

常饮烈性酒，可因酒精中毒导致心脏病和高脂血症。过多的乙醇还可使心脏耗氧量增多，加重冠心病。应戒烟、限酒，浓茶、辣椒等刺激性食物也应慎食。

3、忌暴饮暴食 患有严重冠心病的患者，应采取少量多餐的原则

切忌暴饮暴食，尤其晚餐也不宜吃得过饱。尽量多吃些容易消化的食物，同时要保持大便通畅。

4、忌冷饮

日常一定要注意禁食冷饮，因为在气温高时，血管处于扩张状态，一旦进食冷饮，大多数患者的肠道突遭刺激，再者就是会引起全身血管收缩，血压突然升高，容易突发心绞痛、心梗、脑溢血。

5、忌吃糖

糖类即指碳水化合物，它是机体热能的主要来源，摄入过多可造成热量入超，在体内可转化生成脂肪，引起肥胖，并使血脂升高。因此，要严格控制碳水化合物摄入总量，尤其是控制食糖摄入量，经研究证明，在碳水化合物中升高血脂的作用，果糖高于蔗糖，蔗糖高于淀粉。故提倡进食复合糖、控制精制糖：选用淀粉，糙米、玉米等植物纤维多的食物，少进食单糖，如蔗糖、果糖。

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