香菜是什么 香菜的功效有哪些
发布时间:2024-10-31 00:15:37 作者:玩站小弟 我要评论
不管是餐馆还是餐厅,或者是街边的烧烤摊上,都能看到香菜的影子,香菜是一种十分美味的调味料,深受人们的喜爱,那么什么是香菜呢?什么是香菜?香菜,伞形科刺芹属植物,一年生或二年生,有强烈气味的草本。原产欧
。
不管是香菜餐馆还是餐厅,或者是什香街边的烧烤摊上,都能看到香菜的功效影子,香菜是香菜一种十分美味的调味料,深受人们的什香喜爱,那么什么是功效香菜呢?
什么是香菜?
香菜,伞形科刺芹属植物,香菜一年生或二年生,什香有强烈气味的功效草本。原产欧洲地中海地区,香菜现我国东北、什香河北、功效山东、香菜安徽、什香江苏、功效浙江、江西、湖南、广东、广西、陕西、四川、贵州、云南、西藏等省区均有栽培。茎叶作蔬菜和调香料,并有健胃消食作用;果实可提芳香油;种子含油约20%。果入药,有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。
香菜辛、温,归肺、脾经;具有发汗透疹,消食下气,醒脾和中的功效;能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。主治麻疹初期,透出不畅及食物积滞、胃口不开、脱肛等病症。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香菜中含的维生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜叶就能满足人体对维生素c的需求量;香菜中所含的胡萝卜素要比西红柿、菜豆、黄瓜等高出10倍多。
香菜的功效:
1、增进食欲
香菜不仅可以点缀菜品,还可以增加香气,具有调味的作用。因此,无论从视觉、嗅觉还是味觉上,香菜都可以帮助增进食欲。
2、消食
香菜具有健胃的功效,特别对于脾胃虚寒的人尤其适合,可帮助消化,并调理脾胃。
3、促进血液循环
人体的健康很大程度上取决于新陈代谢的速度,而香菜可以驱除寒气,加速血液在体内的流动,使代谢物能尽快地排出体外,帮助提高免疫力。
4、美容养颜
香菜的营养丰富,其中,维生素C和E的含量甚至比西红柿还要高。因此,常吃香菜还有养颜抗衰的功效。
虽然香菜有很多好处,但是也不是所有人都可以食用的,有些人还是要注意的,他们的体质不适合食用香菜。
相关文章
- 茉莉精油的功效 茉莉精油的使用方法茉莉精油的功效1、茉莉精油是一种治疗严重精神压抑的有效药物,可以抚慰神经,建立一种自信,有乐观和精神欢快的感觉,还可以新生和恢复精力。2、茉莉精油可以促进分娩顺利,它2024-10-31
- 啤酒,是现在很多男性朋友都也别青睐的一种饮品。在燥热的夏天来上一打冰啤酒,立马令人神清气爽。这也是大多数人喜爱它的原因。但是,同样的也有许多人因为过度的饮用啤酒而导致身体出现各种各样的状况。其中最常见2024-10-31
- 女性朋友都希望自己拥有一个闲暇苗条的身材,但是因为在平时的生活中无法控制食欲,导致她们身体出现了走样,有很多的女性会选择通过节食来进行减肥,但是因为不能够长时间的坚持导致她们身上的赘肉一直没有减掉,下2024-10-31
- 记忆力差,这种问题是很多人就比较苦恼的,因为他们会发现,记忆力太差的话,会影响到自己的工作生活学习等等问题,所以面对这种情况,你就需要格外注重自己的饮食,因为注意一些食物的选择,对帮助提高记忆力也有很2024-10-31
- 篇首语:旦旦而学之,久而不怠焉,迄乎成。本文由小常识网(快猫官网)小编为大家整理,主要介绍了皮扁豆(这些品种的无架地豆角,种植简单省事,还能多茬采收)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。皮扁豆(这些2024-10-31
- 牛奶一向是许多人所青睐的饮品之一。牛奶能养胃和安神,还能帮我们补钙,而且牛奶里还含有丰富的蛋白质。经常喝牛奶还能让我们的皮肤光滑细腻,还有泡牛奶浴还能治疗失眠,牛奶还能促进我们的生长发育。但是有些人喝2024-10-31
最新评论