我们的适合生活节奏不断的加快，但是吃铁越来越多的人由于身体出现过疾病所以更加注重健康，对饮食的皮石皮石要求也变得更加的高会更加的注重细节，其中铁皮石斛是斛铁斛副比较常见的一种食物，下面一起看一下哪些人不适合吃铁皮石斛.
副作用
铁皮石斛是作用寒凉药，适应胃阴亏虚，适合主要症状为：胃隐隐作痛（不是吃铁胀痛）、饥不欲食、皮石皮石不消化。斛铁斛副不适宜症：铁皮石斛是作用滋阴的，滋阴容易留滞痰湿，适合所以痰湿体质不适合用铁皮石斛，吃铁主要表现为阳虚、皮石皮石怕冷，斛铁斛副舌厚腻。作用
禁忌人群
一般人均适合食用铁皮石斛。
通过对哪些人不适合吃铁皮石斛了解以后，相信很多人在吃的时候就不会那么纠结了，就可以更加的放心，根据自己的身体情况去选择食物能更好的将食物的营养价值发挥到极致。
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