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怀孕两个月注意事项

时间:2024-10-31 00:19:02 来源:羞羞的网站

怀孕两个月注意事项

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孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、怀孕多休息、月注意事睡眠要充足,怀孕家务与外出次数也就尽可能减少,月注意事并应控制性生活。怀孕

切勿搬运重物、月注意事登高或激烈运动,怀孕如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力,要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时,要先背部垂直,屈膝蹲下再做。

短途外出,尽量步行,不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处,以免腹部被撞,或感染流行性疾病。远途外出,尽量回避交通高峰时间,不受拥挤。

烟和酒会给胎儿带来不良的影响,两者都不宜尝试,也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物,应尽量避免接触,以免感染住血原虫症。最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。

如出现出血伴下腹胀痛,腰部乏力或酸胀疼痛,应立即去医院。

此时孕妇开始出现妊娠反应,如食欲不振、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等现象,甚至出现多愁善感烦躁的情绪。孕妇一定要保证充足的睡眠,均衡的营养,愉快的心情。

站立工作时,两脚要一脚前,一脚后,不要并齐靠拢,另外,不要站立过久。

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