您的当前位置:首页 > 时尚 > 为什么孕妇喜欢睡觉 正文
时间:2024-10-30 22:27:07 来源:网络整理 编辑:时尚
孕妇是我们需要重点关注的对象,因为孕妇是一个高位群体,怀孕的女性们在生活是非常不便的,特别是行动能力方面,几乎丧失了劳动能力,有的孕妇喜欢休息,运动量比较少,这是怀孕后运动不便的结果,而还有的孕妇喜欢
一般来说,欢睡怀孕后女性出现嗜睡是什孕一种比较正常的现象。怀孕初期因绒毛膜性腺激素增加,妇喜使得身体容易疲累,欢睡生活作息不正常而有嗜睡的现象。此外,怀孕后嗜睡还是一种荷尔蒙分泌的结果,怀孕后身体会分泌出来一种黄体荷尔蒙,这种荷尔蒙的功效就是使得子宫肌肉变得柔软,防止流产,但是,另外一方面这其中又有一种麻醉的作用,导致人体的行动变得有些迟钝,由此感到“老是想睡觉”。
另外,孕妇的基础新陈代谢增加,妊娠期母体分泌系统产生变化,体内热量消耗快,血糖不足,都是嗜睡的原因。 面对这种情况,只要尽量让孕妇们的生活作息回归正常就可以使嗜睡现象自然而然地消失。或者让孕妇们白天找些有意思的事情做、转移注意力也能有助于嗜睡的缓解。当然,怀孕的人是需要充分的休息的,如果无法控制嗜睡的情况也不必刻意控制自己。
从以上的介绍来看,孕妇喜欢睡觉这种现象是比较正常的现象,也是孕妇降低能量消耗的一种办法,因此,人们在生活中应该加强对于孕妇的照顾力度,多给孕妇补充一些能量和营养,让孕妇们在怀孕期间能够得到好的营养补充,希望大家了解一下。
皮革汽车脚垫(汽车脚垫皮革一定是真皮好吗?“假皮”可能更实用)2024-10-30 21:58
每天锻炼多长时间才能减肥2024-10-30 21:51
在室内做的有氧运动有哪些?2024-10-30 21:46
有氧运动减肥慢吗2024-10-30 20:54
《漫威蜘蛛侠2》毒液截图 由Tony Todd配音2024-10-30 20:47
有哪些运动是有氧运动啊?2024-10-30 20:43
仰卧起坐和俯卧撑怎么做呢?2024-10-30 20:36
踝关节力量训练方法有哪些?2024-10-30 20:16
餐垫的搭配知识 餐垫的选购知识2024-10-30 19:44
经常慢跑可以瘦脸吗?2024-10-30 19:43
香薰灯用什么精油好?香薰灯的作用2024-10-30 21:52
早上健身操怎么做呢?2024-10-30 21:41
怎么才能健康跑步?2024-10-30 21:41
有氧运动持续时间是多长呢?2024-10-30 21:25
育碧Q1财报:销售额下降9% 但业绩“好于预期”2024-10-30 21:20
有氧运动消耗什么呢?2024-10-30 20:57
月经来了是否可以做瑜伽呢?2024-10-30 20:45
瘦腿最快速的方法是什么?2024-10-30 20:11
洋甘菊精油的功效与作用2024-10-30 20:08
游泳运动装备都有什么?2024-10-30 19:57